Gscheit essen – gut essen mit Hirn

Grundsätze für eine nachhaltige Ernährung: Bevorzugen und konsumieren Sie : pflanzliche Lebensmittel ökologisch erzeugte Lebensmittel regionale und saisonale Erzeugnisse gering verarbeitete Lebensmittel (reichlich Frischkost) umweltverträglich verpackte Produkte fair gehandelte Lebensmittel […]

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Vitamine

Lebensnotwendige Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine Oft herrscht die Meinung vor, dass es in einer Gesellschaft wie der unseren keinen Mangel an irgendwelchen Stoffen gäbe. Das ist jedoch ein Irrtum. Zwar […]

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