Funktionen des Wassers im Körper

Transportmittel und Lösungsmittel

Wasser ist der Hauptbestandteil aller Körperflüssigkeiten. Als Lymphflüssigkeit oder wichtiger Bestandteil vom Blut sorgt Wasser für den Transport der Stoffe innerhalb des Körpers, indem diese im Wasser gelöst werden.

Kühlmittel und Heizmittel

Wasser ist für die Wärmeregulation des menschlichen Körpers unverzichtbar. Die ständige Blutzirkulation sorgt für einen Temperaturausgleich innerhalb des Körpers, und versorgt auch inaktive Körperteile mit der nötigen Wärmeenergie – Schlecht durchblutete Körperteile kühlen viel schneller aus als andere!
Aber auch bei zu viel Wärme spielt Wasser eine sehr wichtige Rolle. Steigt die
Körpertemperatur z.B. aufgrund von heisser Umgebung, körperlicher Anstrengung oder Krankheit versucht der Körper die Überschüssige Wärmeenergie abzuführen – der Körper schwitzt. Die feinen Schweißtropfen, die aus den Poren austreten, verdunsten an der Oberfläche und entziehen Ihrer Umgebung dabei Energie – die Körperoberfläche wird kälter.

Chemischer Reaktionspartner

Viele chemische Reaktionen sind im Körper erst durch Wasser möglich, sei es als Katalysator oder als direkter Bestandteil der Reaktion.

Baustoff des Körpers

Als in großen Mengen auf der Erde verfügbarer Stoff ist Wasser der Baustein Nr.1 allein der Menschliche Körper besteht aus 50-80% aus Wasser.

Die einzelnen Organe und deren Wassergehalt.
Blut 79 %
Gehirn 73 %,
Lungen 83 %
Lenden 79 %
Muskeln 79 %
Knochen 73 %
Leber 71 %
Haut 64 %
Herz 73 %

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